คุณค่าทางโภชนาการข้าวไรซ์เบอรี่

ข้าวไรซ์เบอรี่กับคุณค่าทางโภชนาการ ค่าดัชนีน้ำตาลปานกลาง 62 ปริมาณอะไมโลส (amylose) 15.6 % อุณหภูมิแป้งสุก < 70 องศาเซลเซียส ธาตุเหล็ก 13-18 มิลลิกรัมต่อกิโลกรัม ธาตุสังกะสี 31.9 มิลลิกรัมต่อกิโลกรัม โอเมก้า 3 25.51 มิลลิกรัมต่อ 100 กรัม วิตามิน อี 678 ไมโครกรัมต่อ 100 กรัม โฟเลต 48.1 ไมโครกรัมต่อ 100 กรัม เบต้า-แคโรทีน 63 ไม…